Ovaj je prostor zbog specifične konfiguracije bogomdan za aktivni odmor i regeneraciju tjelesne snage. Brojnim mogućnostima bavljenja sportom i rekreacijom dodatno pridonose i zdravi prirodni elementi očuvanog okoliša.

Kult tjelesne snage i natjecateljski duh dio je i tradicijske kulture ovdašnjih stanovnika, a odražavaju ga stare stočarske igre, kao što je bacanja kamena s ramena, gradanje, bućanje i klisanje. Širenju glasa o snazi negdašnjih Ličana posebno je pridonio svojevremeni izbor Marjana i Marijane Matijević za najjačeg čovjeka i ženu na svijetu. Suvremeni izdanak takvog soja ljupka je heroina Ivana Brkljačić, omladinska svjetska prvakinja, koja s osmijehom hita kladivo do rekordnih udaljenosti.

Glavne prednosti ovog područja za aktivni odmor različite su mogućnosti rekreacije u kontinentalnom i primorskom dijelu. Od rekreativnog hodanja i planinarenja do alpinizma; od plivanja, preko jedrenja na dasci, ronjenja i podvodnog ribolova do jedrenja krstašem. A iznad svega mogućnost njihova dnevnog i tjednog kombiniranja.

Velebit je najveće i najatraktivnije planinarsko odredište u Hrvatskoj. Raspolaže spektrom privlačnih sadržaja (nacionalni parkovi, rezervati prirode, spektakularni vidici na more iz zračne perspektive), dobrom prometnom infrastrukturom (pristupne ceste, markirane planinarske trase) i zadovoljavajučim smještajnim kapacitetima (petnaestak prihvatnih objekata).